Местоположение: Главная Подростково-молодёжный клуб «Ровесник» Студия йоги «Гармония»

Студия йоги «Гармония»

Студия йоги «Гармония»

Йога для подростков создает все условия для гармоничного развития. В процессе занятий воспитанники не только приобщаются к здоровому образу жизни, но и развивают гибкость, концентрацию внимания, изучают техники дыхания и релаксации. Подростковая йога регулирует работу нервной системы, способствует устранению апатии, активизирует суставы и мышцы, нормализует эмоциональное состояние.

Под руководством опытного тренера воспитанники постигают секреты древнего искусства, которое помогает достичь физического развития, здоровья, самообладания и гармонии.

Руководитель:
Фокина Наталья Алексеевна

Режим работы:
ПН: 16.00-17.30
СР: 16.00-17.30
ЧТ: 17.00-19.00